Urlaubswoche auf dem Dünenhof

Unser Alltag ist oft reizüberflutet und grenzenlos. Reduziert aufs Funktionieren verliert man schnell den Kontakt zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen. Das zehrt an den Kräften, man ist schneller gereizt und erschöpft. Eine gute Mischung aus Gemeinschaft und Zeit für sich in entspannter Nordseeumgebung helfen aufzutanken und wieder gestärkt in den Alltag gehen zu können.

Inhalte und Ziele:
- Impulse und Anregungen zum Perspektivwechsel und einer gelingenden Selbstfürsorge
- eine gute Mischung aus Gemeinschaft und Zeit für sich

Zielgruppe:
Menschen, die sich eine Auszeit vom Alltag wünschen und gut für sich selbst sorgen möchten (besonders die Hochsensitiven)

Arbeitsweise:
- kurze Impulse am Vormittag und Abend
- Austausch in kleinen Gesprächsgruppen
- praktische Übungen


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Bremen / Weser-Ems
Regionen Nord
30.06.2019 bis 05.07.2019
Cuxhaven
(PLZ: 27476)