Warum sagen wir ›ja‹, und denken ›nein‹? Was macht uns abhängig von anderen Menschen und beschränkt uns in unserer eigenen Identität? Wie wichtig ist Gemeinschaft und wie wichtig ist es innerhalb sozialer Strukturen klare Grenzen zu setzen? Warum sind wir oft nicht in der Lage dazu, diese Grenzen zu definieren? Dieses Hörbuch behandelt das Phänomen der Co-Abhängigkeit / Kodependenz, ein Verhaltensmuster, das uns zu einem gewissem Grad alle betrifft.

Die drei christlichen amerikanischen Psychologen Dr. Paul Meier, Dr. Frank Minirth und Dr. Robert Hemfelt ermutigen uns auf unserer »Kodepenzskala 1-10« festzustellen, wie stark wir in unserer Co-Abhängigkeit verstrickt sind, warum das so ist und wie man – je nach Intensität der Problematik – lernen kann, schädliche Abhängigkeiten zu überwinden und gesunde Beziehungen aufzubauen.