Über Beziehungsfähigkeit und Bindungsangst – von Jörg Berger »Beziehungsfähigkeit« klingt wie Führerschein und Hochschulreife. Muss man hart arbeiten und könnte man sogar durchfallen? Doch Liebe funktioniert nicht nach dem Leistungsprinzip. Sie ist kinderleicht. Kein Kind würde seine Mutter eintauschen, auch nicht gegen eine, die hübscher, verständnisvoller, kreativer oder fürsorglicher ist. Denn es wäre vielleicht eine […]

Vom Einfluss vorgeburtlicher Erfahrungen – von Ute Chan »Wir gehen immer von der Frucht zur Wurzel!« So heißt ein Grundsatz, der unsere Teilnehmenden in der Fortbildung Gebetsseelsorge und Lebensberatung vom ersten bis zum letzten Tag verfolgt. Wie aber kriegt man eine Wurzel zu fassen, die tief unter der Oberfläche des Bewusstseins liegt, die sogar noch […]

Was ist eigentlich Resilienz? – von Susanne Scharf »Resilienz? Was ist das denn?«, hätte ich vor einigen Jahren noch gefragt. Glücklich verheiratet,fröhlich und zufrieden … »So schnell kann mich doch nichts erschüttern!«, dachte ich. Dann kam die Krise: Bei meinem Mann wurde Krebs diagnostiziert. Von einem Moment auf den anderen war alles anders. Plötzlich konnten […]

Einblicke in unterschiedliche Belastungsformen – von Simona Pfeil »Ich bin so gestresst!« – Diesen Satz kennt jeder. Aber welchen Stress genau meint diese Person eigentlich? Im ständigen Tanz des Lebens begegnen wir verschiedenen Formen von Stress – von akuten Herausforderungen bis zu anhaltende Belastungen. Dieser emotionale Drahtseilakt kann jedoch auch von Über- oder Unterforderung begleitet […]

– von Ulrike Jansen »Ich bin im Stress!« Wer hat diesen Satz nicht schon gehört oder selbst ausgesprochen? Das Phänomen »Stress« begegnet uns in unserer heutigen Gesellschaft überall: Hohe Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit, finanzielle Sorgen, einschneidende Lebensereignisse, Beziehungsprobleme bis hin zur besorgniserregenden Weltlage fordern uns heraus und können uns an den Rand der Überforderung bringen. Was […]